畑仕事

長寿ホルモンが増える知恵 ~鹿児島・喜界島に学ぶ~ 健康カプセル!元気の時間 1月28日の放送内容について

1月28日に放送された、健康カプセル!元気の時間~鹿児島・喜界島に学ぶ~長寿ホルモンが増える知恵の内容についての情報提供です! 奄美群島は100歳以上の高齢者数の割合が全国平均の3倍ご長寿が多い地域、特に喜界島には世界最

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スクワット

お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞスペシャル! 主治医が見つかる診療所 1月25日放送内容

1月25日(木)放送の主治医が見つかる診療所「お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞスペシャル!」の放送内容です! お尻を鍛えると健康に! 見た目も中身も若返る! やせやすい体になって冷え性・腰痛・尿もれ改善! お尻

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コルセット

腰痛の原因は骨のトゲ コルセットの使い過ぎ注意! 名医のTHE太鼓判! 1/15放送② 放送内容のポイント

2.腰痛の原因は骨のトゲ    コルセットの使い過ぎ注意! 骨棘(こっきょく)⇒椎間板の変形により骨同士がぶつかり変形してしまう症状 ⇓ 尖った骨が神経を刺激し腰痛の原因となる コルセットの使い過ぎに注意!! コルセット

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